menu close menu

3 days ago

Fitness URAL
Právě teď přes 200 fotek v galerii u nás na fb viz. předchozí příspěvek🤩nemusíme nic moc velkýho k tomu psát, fotky mluví samy za sebe🫶🏼za nás snad jen DĚKUJEME♥️koukněte na to😉Romana Štěpánková ...
View on Facebook

5 days ago

Fitness URAL
Moc DĚKUJEME všem za to, že jste dneska přišli závodit nebo se jenom podívat a zafandit🤩bylo to skvělý, bylo to super a parádně jste zvedali🤩my jsme si to moc užili a vy snad taky🤩Alča by na nás určitě byla pyšná♥️fotogalerie bude následovat v dalších dnech🤩 #jsmejedentym #jsmejednarodina #jsmefitnessuralRomana Štěpánková ...
View on Facebook

1 week ago

Fitness URAL
Staň se součástí našeho týmu! Hledáme někoho k sobě do party na recepci! A tohle se nestává často, tak toho využij! Nástup možný ihned, pracovní poměr na HPP, můžeš být k tomu i trenér! Životopisy plus pár vět o sobě posílejte na email: [email protected] Domluvíme se na schůzce a řekneme si víc👋🏼#jsmejedentym #jsmejednarodina #jsmefitnessuralRomana Štěpánková ...
View on Facebook

1 week ago

Fitness URAL
Víkend byl závodama docela dost nabitej a i věhlasnej UNKNOWN TEAM zažil něco výjimečnýho a extrémního🤩kluci, jste borci a my děkujeme, že nesete naše barvy více než skvěle🙏🏼budem se zas opakovat, ale nemůžem jinak - jsme na vás moc hrdé🥳tak tady máte kluků report, stojí to zato👇🏼🫶🏼“UNKNOWN TEAM se v neděli postavil na start mistrovství ČR štafet v OCR. Pravidla jsou trochu jiná, než na běžných závodech. Tým je pouze tříčlenný a každého čeká nejprve individuální úsek, který si postupně štafetově předá s ostatními, aby se nakonec všichni tři setkali na úseku společném, kde je povoleno a mnohdy i vyžadováno, si vzájemně pomáhat. K tomu jsou na tým dva žolíky, jež se odevzdávají za nesplněnou překážku, výměnou za trestné kolo na konci. Dopředu si však tým určí, který člen bude žolíka na svůj úsek mít, protože nejsou přenosné. Nemít žolíka a nesplnit překážku, znamená diskvalifikace celé štafety (jen pro příklad-stane-li se to závodníkovi na prvním úseku, ostatní dva ani neodstartují). Úseky jsou rozdělené na rychlost, sílu a techniku. Běžecký (rychlý úsek s překážkami- stavěný na rychlé zničení plic) měl na starost Pavel Doležal, který ho s přehledem dal a to i s riskem, že neměl žolíka. Silový (fyzicky náročnější překážky s hodně kopcovitým terénem na zničení nohou) měl Jakub Sýkora, který svého žolíka udržel a ušetřil tak jedno trestné kolo. Třetí technický úsek (plný těch nejhorších kombo překážek na totální odpálení rukou) měl Jakub Rosenberg, jenž startoval se zraněním stehna. To stálo za ztrátou druhého žolíka, kterého však cíleně pro tento případ sebou dostal. Jinak byl naprosto precizní a celá štafeta tak mohla jít do společného úseku. Tam už byli všichni tři zmínění ve svém živlu, protože takto pohromadě jsou zvyklí makat v běžných závodech. Cíl úspěšně dokončit MČR se povedl, i když daleko za stupni vítězů. S výsledkem veliká spokojenost, byly to velmi cenné zkušenost a porovnání s absolutní špičkou a to nejen českou, ale i evropskou (například mistry světa z Dánska). Štafety totiž narozdíl od jednotlivců měly společné hodnocení i se zahraničními týmy.”#unknownteam #mcr #prekazkac #ocr #jsmejedentym #jsmejednarodina #jsmefitnessuralJakub Sýkora @jakubrosenberg @paveldolezal ...
View on Facebook